La carn de conill és un aliment adequat per una dieta variada i equilibrada, en destaquen les proteïnes, el baix contingut amb greix (només del 5%) i colesterol i l’aportació de fòsfor, seleni i potassi. La carxofa també és un aliment que va molt bé pel colesterol i la hipertensió. És antidiabètica i diürètica. Com […]

Un cop passades les festes, som en el que els castellanoparlants diuen «la cuesta de Enero» (i encara no he trobat una traducció que em convenci al català), periode on de tota la vida s’ha d’imposar l’estalvi per compensar els excessos de les darreres setmanes. Us deixo algunes receptes econòmiques que us ajudaràn i de […]

El calet és un peix típic de la mediterrània, que viu en fons fangosos i sorrencs, de carn molt fina, gust suau i textura melosa. S’ha de tenir en compte el punt de cocció per que si el fem massa serà molt eixut. L’acidesa de la pinya fa que sigui mes refrescant i el fonoll […]

M’agrada molt parlar amb la gent gran, intentar mantenir la tradició gastronòmica de generació en generació (i si es pot, millorar-la o reinterpretar-la) i en aquest cas la recepta d’avui es diu «a l’estil de la Dolors», per que la Dolors és la mare d’un dels meus millors amics amb qui sempre acabem parlant de […]